Wurst - Bökelunder (Aldi)

Cocktail-Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · 3 Stck.: 43 kcal

Eiweiß 14,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 17,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Cocktail-Würstchen

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 71.8 %

Nährwerte von Cocktail-Würstchen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocktail-Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Stck. Cocktail-Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 3 Stck. Cocktail-Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocktail-Würstchen

Wie viele Kalorien hat Cocktail-Würstchen?

100 g Cocktail-Würstchen enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (3 Stck., 20 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocktail-Würstchen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail-Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocktail-Würstchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Stck. Cocktail-Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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