Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Kemper

Chorizo Paprika-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ · 1 Packung: 1.592 kcal

Eiweiß 24,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 35,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo Paprika-Salami

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Chorizo Paprika-Salami im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 398,0 kcal1.666,0 kJ 1.592,0 kcal6.664,0 kJ
Eiweiß 24,0 g 96,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 4,0 g
davon Zucker 1,0 g 4,0 g
Fett 35,0 g 140,0 g
Salz 4,30 g 17,20 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo Paprika-Salami je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Chorizo Paprika-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.592 kcal aus 1 Packung Chorizo Paprika-Salami wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 426 Minuten
Joggen 127 Minuten
Radfahren 159 Minuten
Krafttraining 1.698 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo Paprika-Salami

Wie viele Kalorien hat Chorizo Paprika-Salami?

100 g Chorizo Paprika-Salami enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.592 kcal.

Welche Nährwerte hat Chorizo Paprika-Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Paprika-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Paprika-Salami rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chorizo Paprika-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.592 kcal etwa 426 Minuten Spazieren, 127 Minuten Joggen, 159 Minuten Radfahren oder 1698 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige