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Wurst - Campofrio

Chorizo Hot. - Kalorien und Nährwerte

Chorizo Hot Schweinefleisch, Chili, Salz, Sojaeiweiß, Lactose, Gewürze, Dextrose, Milcheiweiß, Säureregulator : Citronensäure, Stabilisator : Polyphosphate, Antioxidationsmittel : Natriumacetat, Natriumascorbat, Konservierungsstoff : Natriumnitrit, Kaliumnitrat, Starterkulturen, Farbstoff : echtes Karmin, Gewürzextrakte. Naturdarm. 95g Fleisch wird verwendet für die Herstellung von 100g des Endproduktes. Enthält Soja und Milch.

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · Stück: 230 kcal

Eiweiß 18,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 2,5 g 2 % kcal
Fett 42,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo Hot.

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 82.2 %

Nährwerte von Chorizo Hot. im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (50 g)
Brennwert 460,0 kcal1.926,0 kJ 230,0 kcal963,0 kJ
Eiweiß 18,0 g 9,0 g
Kohlenhydrate 2,5 g 1,3 g
Fett 42,0 g 21,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo Hot. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Chorizo Hot. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Stück Chorizo Hot. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 245 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo Hot.

Wie viele Kalorien hat Chorizo Hot.?

100 g Chorizo Hot. enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Chorizo Hot.?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Hot.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Hot. rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chorizo Hot. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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