Wurst - Diverse
Chorizo Extra Picante sin gluten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
498kcal
2.087 kJ
Brennwertverteilung von Chorizo Extra Picante sin gluten
Nährwerte von Chorizo Extra Picante sin gluten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 498,4 kcal2.087,0 kJ |
| Eiweiß | 25,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 44,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,7 g |
| Salz | 3,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chorizo Extra Picante sin gluten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chorizo Extra Picante sin gluten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Chorizo Extra Picante sin gluten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 532 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chorizo Extra Picante sin gluten
Wie viele Kalorien hat Chorizo Extra Picante sin gluten?
100 g Chorizo Extra Picante sin gluten enthalten 498 kcal (2.087 kJ).
Welche Nährwerte hat Chorizo Extra Picante sin gluten?
Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 44,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Extra Picante sin gluten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Extra Picante sin gluten rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Extra Picante sin gluten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.



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