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Wurst - Berger
Chilischinken, Chili - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
Brennwert: |
115,8 kcal / 485,0 kJ |
23,2 kcal / 97,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
4,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,5 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
1,2 g |
0,2 g |
Fett: |
3,0 g |
0,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,3 g |
0,3 g |
Salz: |
1,50 g |
0,30 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chilischinken, Chili je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chilischinken, Chili
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Eiweiß: |
70.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.3 % der Kalorien |
Fett: |
23.9 % der Kalorien |
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Chilischinken, Chili im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
115.8 kcal
0 2.074 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1.5 g
0 344 g
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Fett: |
3 g
0 180 g
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- Chilischinken, Chili
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001455028084 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chilischinken, Chili tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chilischinken, Chili tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chilischinken, Chili tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chilischinken, Chili tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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