Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Bofrost

Chicken Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · 1 Tüte: 2.230 kcal

Eiweiß 13,9 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 32 % kcal
Fett 10,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Chips

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 42.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Chips im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tüte (1000 g)
Brennwert 223,0 kcal / 934,0 kJ 2.230,0 kcal / 9.340,0 kJ
Eiweiß 13,9 g 139,0 g
Kohlenhydrate 18,0 g 180,0 g
davon Zucker 0,5 g 5,0 g
Fett 10,5 g 105,0 g
Salz 1,40 g 14,00 g
Ballaststoffe 0,2 g 2,0 g
Broteinheiten 1,5 g 15,0 g

1 Tüte Chicken Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.230 kcal aus 1 Tüte Chicken Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 596 Minuten
Joggen 178 Minuten
Radfahren 223 Minuten
Krafttraining 2.379 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Chips

Wie viele Kalorien hat Chicken Chips?

100 g Chicken Chips enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 1000 g) kommt auf 2.230 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Chips?

Je 100 g: 13,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Chips rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Chicken Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.230 kcal etwa 596 Minuten Spazieren, 178 Minuten Joggen, 223 Minuten Radfahren oder 2379 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.