Wurst - Netto

Champignon-Schinkenwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Scheibe: 37 kcal

Eiweiß 11,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,5 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Champignon-Schinkenwurst

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignon-Schinkenwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignon-Schinkenwurst im Detail

1 Scheibe Champignon-Schinkenwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Scheibe Champignon-Schinkenwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignon-Schinkenwurst

Wie viele Kalorien hat Champignon-Schinkenwurst?

100 g Champignon-Schinkenwurst enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 15 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignon-Schinkenwurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignon-Schinkenwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignon-Schinkenwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Champignon-Schinkenwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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