Wurst - Dulano

Cervelatwurst, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ · 1 Packung: 732 kcal

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Cervelatwurst, Salami

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Cervelatwurst, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cervelatwurst, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cervelatwurst, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 732 kcal aus 1 Packung Cervelatwurst, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cervelatwurst, Salami

Wie viele Kalorien hat Cervelatwurst, Salami?

100 g Cervelatwurst, Salami enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (1 Packung, 240 g) kommt auf 732 kcal.

Welche Nährwerte hat Cervelatwurst, Salami?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cervelatwurst, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cervelatwurst, Salami rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cervelatwurst, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 732 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 781 Minuten Krafttraining.

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