Wurst - Bauerngut

Cervelatwurst 1a, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Scheibe: 48 kcal

Eiweiß 16,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 34,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Cervelatwurst 1a, geräuchert

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 81.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cervelatwurst 1a, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cervelatwurst 1a, geräuchert im Detail

1 Scheibe Cervelatwurst 1a, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Scheibe Cervelatwurst 1a, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cervelatwurst 1a, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Cervelatwurst 1a, geräuchert?

100 g Cervelatwurst 1a, geräuchert enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 13 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Cervelatwurst 1a, geräuchert?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cervelatwurst 1a, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cervelatwurst 1a, geräuchert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Cervelatwurst 1a, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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