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Cervelats AdR - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · Stück: 257 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Cervelats AdR

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 81.0 %

Nährwerte von Cervelats AdR im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cervelats AdR je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Cervelats AdR abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus Stück Cervelats AdR wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cervelats AdR

Wie viele Kalorien hat Cervelats AdR?

100 g Cervelats AdR enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 257 kcal.

Welche Nährwerte hat Cervelats AdR?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cervelats AdR?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cervelats AdR rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cervelats AdR zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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