Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Diverse

Cacciatore Salami Jägerart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Portion: 96 kcal

Eiweiß 27,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 30,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Cacciatore Salami Jägerart

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Cacciatore Salami Jägerart im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 382,0 kcal1.599,0 kJ 95,5 kcal399,8 kJ
Eiweiß 27,0 g 6,8 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,3 g
Fett 30,0 g 7,5 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cacciatore Salami Jägerart je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cacciatore Salami Jägerart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Portion Cacciatore Salami Jägerart wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 102 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cacciatore Salami Jägerart

Wie viele Kalorien hat Cacciatore Salami Jägerart?

100 g Cacciatore Salami Jägerart enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Cacciatore Salami Jägerart?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cacciatore Salami Jägerart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cacciatore Salami Jägerart rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cacciatore Salami Jägerart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige