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Wurst - Kaufland

Cabanossi - Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · 1 Stück: 492 kcal

Eiweiß 17,5 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 28,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Cabanossi - Spitzenqualität

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Cabanossi - Spitzenqualität im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (150 g)
Brennwert 328,0 kcal1.373,0 kJ 492,0 kcal2.059,5 kJ
Eiweiß 17,5 g 26,3 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,5 g
davon Zucker 0,5 g 0,8 g
Fett 28,0 g 42,0 g
Salz 0,00 g 0,01 g
Ballaststoffe 1,0 g 1,5 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cabanossi - Spitzenqualität je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cabanossi - Spitzenqualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 1 Stück Cabanossi - Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 525 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cabanossi - Spitzenqualität

Wie viele Kalorien hat Cabanossi - Spitzenqualität?

100 g Cabanossi - Spitzenqualität enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 492 kcal.

Welche Nährwerte hat Cabanossi - Spitzenqualität?

Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi - Spitzenqualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi - Spitzenqualität rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cabanossi - Spitzenqualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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