Wurst - Diverse
Cabanossi, Chilli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
517kcal
2.165 kJ · 1 Stück: 259 kcal
Brennwertverteilung von Cabanossi, Chilli
Nährwerte von Cabanossi, Chilli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 517,0 kcal2.165,0 kJ | 258,5 kcal1.082,5 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,4 g |
| Fett | 45,0 g | 22,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g | 9,5 g |
| Salz | 3,50 g | 1,75 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cabanossi, Chilli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Cabanossi, Chilli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 1 Stück Cabanossi, Chilli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 276 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cabanossi, Chilli
Wie viele Kalorien hat Cabanossi, Chilli?
100 g Cabanossi, Chilli enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 259 kcal.
Welche Nährwerte hat Cabanossi, Chilli?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi, Chilli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi, Chilli rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cabanossi, Chilli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.



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