Wurst - Aldi

Bruzzlkracher - Kalorien und Nährwerte

Geflügelbratwurst

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · Bruzzlkracher: 188 kcal

Eiweiß 15,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bruzzlkracher

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 72.8 %

Nährwerte von Bruzzlkracher im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruzzlkracher je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Bruzzlkracher Bruzzlkracher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus Bruzzlkracher Bruzzlkracher wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruzzlkracher

Wie viele Kalorien hat Bruzzlkracher?

100 g Bruzzlkracher enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Bruzzlkracher, 80 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Bruzzlkracher?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruzzlkracher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruzzlkracher rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Bruzzlkracher Bruzzlkracher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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