Wurst - Böklunder

Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ · 1 Wurst: 160 kcal

Eiweiß 21,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Wurst Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer

Wie viele Kalorien hat Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer?

100 g Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer enthalten 319 kcal (1.336 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 50 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Brotzeitbeißer, nach Art einer Krainer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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