Wurst - Wiltmann

Braunschweiger Mettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ · Ganze Wurst: 996 kcal

Eiweiß 10,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 49,9 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Braunschweiger Mettwurst

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 90.6 %

Nährwerte von Braunschweiger Mettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Braunschweiger Mettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ganze Wurst Braunschweiger Mettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 996 kcal aus Ganze Wurst Braunschweiger Mettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Braunschweiger Mettwurst

Wie viele Kalorien hat Braunschweiger Mettwurst?

100 g Braunschweiger Mettwurst enthalten 498 kcal (2.085 kJ). Eine Portion (Ganze Wurst, 200 g) kommt auf 996 kcal.

Welche Nährwerte hat Braunschweiger Mettwurst?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 49,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Braunschweiger Mettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Braunschweiger Mettwurst rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ganze Wurst Braunschweiger Mettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 996 kcal etwa 266 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1062 Minuten Krafttraining.

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