Wurst - Aldi
Bratwurstschnecke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
271kcal
1.135 kJ · Eine Schnecke: 271 kcal
Brennwertverteilung von Bratwurstschnecke
Nährwerte von Bratwurstschnecke im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Eine Schnecke (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal1.135,0 kJ | 271,0 kcal1.135,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,7 g | 1,7 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 20,0 g | 20,0 g |
| Salz | 2,80 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratwurstschnecke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eine Schnecke Bratwurstschnecke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus Eine Schnecke Bratwurstschnecke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratwurstschnecke
Wie viele Kalorien hat Bratwurstschnecke?
100 g Bratwurstschnecke enthalten 271 kcal (1.135 kJ). Eine Portion (Eine Schnecke, 100 g) kommt auf 271 kcal.
Welche Nährwerte hat Bratwurstschnecke?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurstschnecke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurstschnecke rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eine Schnecke Bratwurstschnecke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.