Wurst - Diverse

Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.249 kJ · 1 Wurst: 209 kcal

Eiweiß 13,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 80.7 %

Nährwerte von Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Wurst Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack?

100 g Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack enthalten 298 kcal (1.249 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 70 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Bratwurst mit Girosgewürz, Giros-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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