Wurst - Werz Wurst

Bratwurst, Konserve - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · Stück: 319 kcal

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurst, Konserve

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Bratwurst, Konserve im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurst, Konserve je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Bratwurst, Konserve abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus Stück Bratwurst, Konserve wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurst, Konserve

Wie viele Kalorien hat Bratwurst, Konserve?

100 g Bratwurst, Konserve enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (Stück, 125 g) kommt auf 319 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratwurst, Konserve?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst, Konserve?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst, Konserve rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bratwurst, Konserve zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren