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Bratwurst Hausmacher Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Packung: 545 kcal

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 3 % kcal

Fett 19,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurst Hausmacher Art

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Bratwurst Hausmacher Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurst Hausmacher Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bratwurst Hausmacher Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 1 Packung Bratwurst Hausmacher Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurst Hausmacher Art

Wie viele Kalorien hat Bratwurst Hausmacher Art?

100 g Bratwurst Hausmacher Art enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Packung, 225 g) kommt auf 545 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratwurst Hausmacher Art?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst Hausmacher Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst Hausmacher Art rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bratwurst Hausmacher Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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