Wurst - Bauernglück
Bratwurst, grob, Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Wurst (80 g) |
| Brennwert: |
238,0 kcal / 996,0 kJ |
190,4 kcal / 796,8 kJ |
| Eiweiß: |
18,0 g |
14,4 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,8 g |
| Fett: |
18,0 g |
14,4 g |
| Salz: |
0,16 g |
0,13 g |
| Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,2 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratwurst, grob, Schweinefleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratwurst, grob, Schweinefleisch
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| Eiweiß: |
30.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
| Fett: |
68.1 % der Kalorien |
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Bratwurst, grob, Schweinefleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
238 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
18 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
18 g
0  180 g
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- Bratwurst, grob, Schweinefleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22129857 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratwurst, grob, Schweinefleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratwurst, grob, Schweinefleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bratwurst, grob, Schweinefleisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratwurst, grob, Schweinefleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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