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Wurst - Tip
Bratwurst - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Wurst (90 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 281,8 kcal / 1.180,0 kJ | 253,6 kcal / 1.062,0 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 11,7 g |
| Kohlenhydrate: | 20,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker: | 0,3 g | 0,3 g |
| Fett: | 25,0 g | 22,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 g | 8,5 g |
| Salz: | 1,80 g | 1,62 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratwurst
|
Bratwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
281.8 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
20 g 0 344 g
|
| Fett: |
25 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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