Wurst - Aibler

Brat-Blutwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Wurst: 368 kcal

Eiweiß 11,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 11 % kcal

Fett 20,5 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Brat-Blutwurst

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Brat-Blutwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brat-Blutwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Brat-Blutwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Wurst Brat-Blutwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brat-Blutwurst

Wie viele Kalorien hat Brat-Blutwurst?

100 g Brat-Blutwurst enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 140 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat Brat-Blutwurst?

Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brat-Blutwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brat-Blutwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Brat-Blutwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren