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Wurst - Edeka

Bockwurst EchtGut Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ · 1 Packung: 1.116 kcal

Eiweiß 11,7 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 25,8 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Bockwurst EchtGut Edeka

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.6 %

Nährwerte von Bockwurst EchtGut Edeka im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 279,0 kcal1.168,0 kJ 1.116,0 kcal4.672,0 kJ
Eiweiß 11,7 g 46,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g 2,0 g
davon Zucker 0,3 g 1,2 g
Fett 25,8 g 103,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bockwurst EchtGut Edeka je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bockwurst EchtGut Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.116 kcal aus 1 Packung Bockwurst EchtGut Edeka wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 298 Minuten
Joggen 89 Minuten
Radfahren 112 Minuten
Krafttraining 1.190 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bockwurst EchtGut Edeka

Wie viele Kalorien hat Bockwurst EchtGut Edeka?

100 g Bockwurst EchtGut Edeka enthalten 279 kcal (1.168 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.116 kcal.

Welche Nährwerte hat Bockwurst EchtGut Edeka?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bockwurst EchtGut Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bockwurst EchtGut Edeka rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bockwurst EchtGut Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.116 kcal etwa 298 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1190 Minuten Krafttraining.

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