Wurst - Poppenburger

Bockwürstchen mit Milcheiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Stück: 113 kcal

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bockwürstchen mit Milcheiweiß

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 81.2 %

Nährwerte von Bockwürstchen mit Milcheiweiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bockwürstchen mit Milcheiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Bockwürstchen mit Milcheiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Stück Bockwürstchen mit Milcheiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bockwürstchen mit Milcheiweiß

Wie viele Kalorien hat Bockwürstchen mit Milcheiweiß?

100 g Bockwürstchen mit Milcheiweiß enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Stück, 45 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Bockwürstchen mit Milcheiweiß?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bockwürstchen mit Milcheiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bockwürstchen mit Milcheiweiß rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bockwürstchen mit Milcheiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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