Wurst - Böklunder

Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Würstchen: 222 kcal

Eiweiß 13,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Würstchen Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling

Wie viele Kalorien hat Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling?

100 g Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 90 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Bockwürstchen Delikatess im zarten Saitling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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