Wurst - Schmälzle

Blutwurst, herzhaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · 1 Portion: 420 kcal

Eiweiß 14,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Blutwurst, herzhaft

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 85.6 %

Nährwerte von Blutwurst, herzhaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blutwurst, herzhaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Blutwurst, herzhaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Portion Blutwurst, herzhaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blutwurst, herzhaft

Wie viele Kalorien hat Blutwurst, herzhaft?

100 g Blutwurst, herzhaft enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Blutwurst, herzhaft?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blutwurst, herzhaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blutwurst, herzhaft rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Blutwurst, herzhaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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