Wurst - Mischau

Blutwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · Portion: 247 kcal

Eiweiß 15,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 6 % kcal

Fett 19,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Blutwurst

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Blutwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blutwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Blutwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus Portion Blutwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blutwurst

Wie viele Kalorien hat Blutwurst?

100 g Blutwurst enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (Portion, 100 g) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat Blutwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blutwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blutwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Blutwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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