Wurst - biobio

biobio Salami geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · 1 Portion: 329 kcal

Eiweiß 21,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von biobio Salami geräuchert

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von biobio Salami geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für biobio Salami geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion biobio Salami geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 1 Portion biobio Salami geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu biobio Salami geräuchert

Wie viele Kalorien hat biobio Salami geräuchert?

100 g biobio Salami geräuchert enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 329 kcal.

Welche Nährwerte hat biobio Salami geräuchert?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt biobio Salami geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g biobio Salami geräuchert rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion biobio Salami geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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