Wurst - Meica

Bio Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Wurst: 104 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Wiener

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 76.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Wiener im Detail

1 Wurst Bio Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Wurst Bio Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Wiener

Wie viele Kalorien hat Bio Wiener?

100 g Bio Wiener enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 42 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Wiener?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Wiener rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Bio Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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