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Bio Salami, Spitzenqualität, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Packung: 294 kcal

Eiweiß 21,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 31,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Salami, Spitzenqualität, Salami

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.0 %

Nährwerte von Bio Salami, Spitzenqualität, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Salami, Spitzenqualität, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Salami, Spitzenqualität, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 1 Packung Bio Salami, Spitzenqualität, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Salami, Spitzenqualität, Salami

Wie viele Kalorien hat Bio Salami, Spitzenqualität, Salami?

100 g Bio Salami, Spitzenqualität, Salami enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 294 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Salami, Spitzenqualität, Salami?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Salami, Spitzenqualität, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Salami, Spitzenqualität, Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Salami, Spitzenqualität, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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