Wurst - Spar Naturpur

Bio-Putenfrankfurter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 14,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Putenfrankfurter

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 68.0 %

Nährwerte von Bio-Putenfrankfurter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Putenfrankfurter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio-Putenfrankfurter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Bio-Putenfrankfurter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Putenfrankfurter

Wie viele Kalorien hat Bio-Putenfrankfurter?

100 g Bio-Putenfrankfurter enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Putenfrankfurter?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Putenfrankfurter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Putenfrankfurter rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Putenfrankfurter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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