Wurst - Wiltmann

Bio Kasseler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 Scheibe: 7 kcal

Eiweiß 23,5 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kasseler

Eiweiß: 70.1 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 26.9 %

Nährwerte von Bio Kasseler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kasseler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bio Kasseler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Scheibe Bio Kasseler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kasseler

Wie viele Kalorien hat Bio Kasseler?

100 g Bio Kasseler enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Kasseler?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kasseler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kasseler rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bio Kasseler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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