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Wurst - Unilever

Bifi Pizza XXL Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Portion: 263 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 37 % kcal
Fett 20,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bifi Pizza XXL Snack

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Bifi Pizza XXL Snack im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (75 g)
Brennwert 350,0 kcal1.465,0 kJ 262,5 kcal1.098,8 kJ
Eiweiß 9,0 g 6,8 g
Kohlenhydrate 32,0 g 24,0 g
davon Zucker 12,0 g 9,0 g
Fett 20,0 g 15,0 g
Ballaststoffe 2,0 g 1,5 g
Broteinheiten 2,7 g 2,0 g

Mineralien

Natrium 59 mg 44.25 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bifi Pizza XXL Snack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bifi Pizza XXL Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 1 Portion Bifi Pizza XXL Snack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 280 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bifi Pizza XXL Snack

Wie viele Kalorien hat Bifi Pizza XXL Snack?

100 g Bifi Pizza XXL Snack enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Bifi Pizza XXL Snack?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi Pizza XXL Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi Pizza XXL Snack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bifi Pizza XXL Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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