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Bifi, Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ · 1 Stück: 127 kcal

Eiweiß 25,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 45,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Bifi, Peperoni

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Bifi, Peperoni im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bifi, Peperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Bifi, Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Stück Bifi, Peperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bifi, Peperoni

Wie viele Kalorien hat Bifi, Peperoni?

100 g Bifi, Peperoni enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Bifi, Peperoni?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi, Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi, Peperoni rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bifi, Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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