Wurst - Unilever
Bifi Original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.102 kJ · 1 Stück: 125 kcal
Brennwertverteilung von Bifi Original
Nährwerte von Bifi Original im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 502,0 kcal2.102,0 kJ | 125,5 kcal525,5 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,2 g |
| Fett | 45,0 g | 11,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Mineralien
| Natrium | 1.58 g | 395 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bifi Original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Bifi Original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Stück Bifi Original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bifi Original
Wie viele Kalorien hat Bifi Original?
100 g Bifi Original enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Bifi Original?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi Original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi Original rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bifi Original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.



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