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Bifi, Geflügel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · 1 Salami: 120 kcal

Eiweiß 30,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bifi, Geflügel

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Bifi, Geflügel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bifi, Geflügel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Salami Bifi, Geflügel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Salami Bifi, Geflügel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bifi, Geflügel

Wie viele Kalorien hat Bifi, Geflügel?

100 g Bifi, Geflügel enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Salami, 25 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Bifi, Geflügel?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi, Geflügel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi, Geflügel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Salami Bifi, Geflügel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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