Wurst - Ja!
Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
eine Scheibe (22 g) |
| Brennwert: |
190,3 kcal / 797,0 kJ |
41,9 kcal / 175,3 kJ |
| Eiweiß: |
16,5 g |
3,6 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
13,5 g |
3,0 g |
| Salz: |
2,40 g |
0,53 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität
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| Eiweiß: |
34.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.1 % der Kalorien |
| Fett: |
63.4 % der Kalorien |
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Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
190.3 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
16.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
13.5 g
0  180 g
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- Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388840063338 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken in Scheiben, Spitzenqualität tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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