Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Wurst
» Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst
Wurst - Diverse
Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
Brennwert: |
180,0 kcal / 754,0 kJ |
36,0 kcal / 150,8 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
3,4 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
Fett: |
12,0 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst
|
Eiweiß: |
37.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.2 % der Kalorien |
Fett: |
60.0 % der Kalorien |
|
Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
180 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
17 g
0 232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
12 g
0 180 g
|
- Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20240318 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.