Wurst - Diverse
Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
| Brennwert: |
180,0 kcal / 754,0 kJ |
36,0 kcal / 150,8 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
3,4 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
12,0 g |
2,4 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst
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| Eiweiß: |
37.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.2 % der Kalorien |
| Fett: |
60.0 % der Kalorien |
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Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
180 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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| Fett: |
12 g
0 180 g
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- Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20240318 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken (Gut Bardenhof/Norma), Wurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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