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Wurst - Metzgerfrisch
Bierschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 2 Scheiben (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 157,0 kcal / 657,0 kJ | 39,3 kcal / 164,3 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g | 0,5 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett: | 9,0 g | 2,3 g |
| Salz: | 2,20 g | 0,55 g |
| Wassergehalt: | 67,0 % | 67,0 % |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bierschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bierschinken
|
Bierschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
157 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g 0 344 g
|
| Fett: |
9 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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