Wurst - Böklunder

BeLight Delikatess Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

916kcal

3.835 kJ

Eiweiß 20,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von BeLight Delikatess Salami

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von BeLight Delikatess Salami im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BeLight Delikatess Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g BeLight Delikatess Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 916 kcal aus 100 g BeLight Delikatess Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BeLight Delikatess Salami

Wie viele Kalorien hat BeLight Delikatess Salami?

100 g BeLight Delikatess Salami enthalten 916 kcal (3.835 kJ).

Welche Nährwerte hat BeLight Delikatess Salami?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BeLight Delikatess Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BeLight Delikatess Salami rund 46 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BeLight Delikatess Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 916 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 977 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren