Wurst - K-Classic

Beißer, Schinken-Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · 1 Stück: 178 kcal

Eiweiß 24,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Beißer, Schinken-Paprika

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Beißer, Schinken-Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beißer, Schinken-Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Beißer, Schinken-Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Stück Beißer, Schinken-Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beißer, Schinken-Paprika

Wie viele Kalorien hat Beißer, Schinken-Paprika?

100 g Beißer, Schinken-Paprika enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Beißer, Schinken-Paprika?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beißer, Schinken-Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beißer, Schinken-Paprika rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Beißer, Schinken-Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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