Wurst - Wilhelm Brandenburg

Bayerischer Leberkäse, rustikal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · 1 Scheibe: 51 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Leberkäse, rustikal

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 79.9 %

Nährwerte von Bayerischer Leberkäse, rustikal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Leberkäse, rustikal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bayerischer Leberkäse, rustikal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Scheibe Bayerischer Leberkäse, rustikal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Leberkäse, rustikal

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Leberkäse, rustikal?

100 g Bayerischer Leberkäse, rustikal enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayerischer Leberkäse, rustikal?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Leberkäse, rustikal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Leberkäse, rustikal rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bayerischer Leberkäse, rustikal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren