Wurst - Penny

Bauers Delikatess Bierschinken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · Scheibe: 38 kcal

Eiweiß 16,5 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 13,5 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bauers Delikatess Bierschinken.

Eiweiß: 34.5 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauers Delikatess Bierschinken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauers Delikatess Bierschinken. im Detail

Scheibe Bauers Delikatess Bierschinken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Scheibe Bauers Delikatess Bierschinken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauers Delikatess Bierschinken.

Wie viele Kalorien hat Bauers Delikatess Bierschinken.?

100 g Bauers Delikatess Bierschinken. enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauers Delikatess Bierschinken.?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauers Delikatess Bierschinken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauers Delikatess Bierschinken. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bauers Delikatess Bierschinken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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