Wurst - Altposten Penny
Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
362kcal
1.516 kJ · Scheibe: 66 kcal
Brennwertverteilung von Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität..
Nährwerte von Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (18.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 362,0 kcal1.516,0 kJ | 65,9 kcal275,9 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett | 32,0 g | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Scheibe Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität..
Wie viele Kalorien hat Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität..?
100 g Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18.2 g) kommt auf 66 kcal.
Welche Nährwerte hat Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität..?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität..?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bauer´s, Paprika-Salami Spitzenqualität.. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.



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