Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Bauerngut

BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Packung: 220 kcal

Eiweiß 16,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 23,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 75.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (80 g)
Brennwert 275,0 kcal / 1.151,0 kJ 220,0 kcal / 920,8 kJ
Eiweiß 16,0 g 12,8 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,8 g
davon Zucker 0,5 g 0,4 g
Fett 23,0 g 18,4 g
Salz 2,90 g 2,32 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

1 Packung BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 1 Packung BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 235 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art

Wie viele Kalorien hat BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art?

100 g BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung BauernGut Mettwurst nach Friesoyther Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.