Wurst - Diverse
Bauern-Sülze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
169kcal
708 kJ · 1 Portion: 85 kcal
Brennwertverteilung von Bauern-Sülze
Nährwerte von Bauern-Sülze im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 169,0 kcal708,0 kJ | 84,5 kcal354,0 kJ |
| Eiweiß | 11,9 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 13,0 g | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bauern-Sülze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Bauern-Sülze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Portion Bauern-Sülze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bauern-Sülze
Wie viele Kalorien hat Bauern-Sülze?
100 g Bauern-Sülze enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 85 kcal.
Welche Nährwerte hat Bauern-Sülze?
Je 100 g: 11,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauern-Sülze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauern-Sülze rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bauern-Sülze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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