Wurst - Dulano

Baguette Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 1 Scheibe: 26 kcal

Eiweiß 21,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Salami

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Baguette Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Baguette Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Scheibe Baguette Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Salami

Wie viele Kalorien hat Baguette Salami?

100 g Baguette Salami enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 7 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette Salami?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Salami rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Baguette Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren