Wurst - Reinert

Bärchenwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1 Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 13,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bärchenwurst

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Bärchenwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bärchenwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bärchenwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Scheibe Bärchenwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bärchenwurst

Wie viele Kalorien hat Bärchenwurst?

100 g Bärchenwurst enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 13 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Bärchenwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bärchenwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bärchenwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bärchenwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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