Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Penny (Mühlenhof)

Bacon Mühlenhof - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ · Scheibe: 32 kcal

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 29,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon Mühlenhof

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Bacon Mühlenhof im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (10 g)
Brennwert 324,0 kcal1.357,0 kJ 32,4 kcal135,7 kJ
Eiweiß 15,0 g 1,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 29,0 g 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon Mühlenhof je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Bacon Mühlenhof abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Scheibe Bacon Mühlenhof wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 35 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon Mühlenhof

Wie viele Kalorien hat Bacon Mühlenhof?

100 g Bacon Mühlenhof enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Bacon Mühlenhof?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Mühlenhof?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Mühlenhof rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bacon Mühlenhof zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige